طيفك

اختبار تقدير الذات

تقدير مستقر

ترى نفسك بواقعية: تعرف ما تجيده وما لا تجيده، وتتقبّل المدح دون إنكار والنقد دون انهيار.

نقاط قوتك

  • تأخذ من النقد ما ينفع
  • تعتذر دون أن تنهار
  • تعرف حدودك وتقولها

ما يستحق انتباهك

  • انتبه ألا يتحوّل الاستقرار إلى تجنّب للتحدي
  • الطموح لا يناقض الرضا

هذه النتيجة وصف عام لأنماط السلوك، وليست تشخيصًا طبيًا أو نفسيًا.